CONFLITTO
INELUTTABILITA’ o OPPORTUNITA’?
Intorno al conflitto, vi sono credenze che le persone si portano dentro per tutta la vita:
- credere che vi siano solo conflitti con gli altri senza tenere conto del conflitto che si crea anche dentro di noi
- limitarsi a pensare che il conflitto sussista solamente in presenza di rabbia, aggressività e idee diverse, fortemente delineate nella presentazione dell’altro.
- che il conflitto corrisponda a comunicare con aggressività e conflittualità e che ciò sia ineluttabile.
Si parla spesso di cogliere le opportunità dentro al conflitto ma ... come fare? Come porre l'attenzione sul proprio sentire? Come trovare strade alternative a quelle normalmente percorse?
PASSO DOPO PASSO…
Nel nostro percorso troverai strumenti concreti per indirizzarti su strade alternative di pensiero al fine di:
- individuare i propri trigger per smontare la propria rabbia
- riconoscere e affrontare l'aggressività
- saper dire di "no"
- gestire il senso di colpa
COME?
Un percorso altamente personalizzato in piccoli gruppi, composto da 3 sessioni in aula per un totale di 12 ore e tutoring personale di 2 h
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